Conoces una palabra nueva, la entiendes y la olvidas para mañana. Eso no es una memoria débil — es cómo funciona todo cerebro. La solución no es más esfuerzo; es cuándo repasas.
La curva del olvido
La memoria decae en una curva predecible: la mayor parte del olvido ocurre en las primeras 24 horas, luego se ralentiza. El truco está en repasar justo antes de olvidar — justo en el borde de la curva.
Cómo funciona la repetición espaciada
Cada vez que recuerdas una palabra con éxito, el intervalo crece: 1 día, luego 3 días, luego 7, luego 30. Cada repaso empuja la palabra más profundo en la memoria a largo plazo. Es la diferencia entre encontrarte con una palabra una vez y poseerla.
Aprende palabras en contexto, no en listas
Una palabra aprendida de forma aislada es una palabra que no puedes usar. Aprende bloques y frases completas — "look forward to", "get the hang of" — no definiciones sueltas. El contexto es lo que hace que el recuerdo sea automático.
El bucle diario que funciona
- Guarda las palabras desconocidas mientras ves o lees — no interrumpas el flujo.
- Repasa las palabras guardadas del día una vez, brevemente.
- Deja que el sistema programe el resto; confía en los intervalos.
Combínalo con contenido real
La repetición espaciada solo funciona con palabras que realmente encontraste. La mejor fuente es contenido de YouTube que te importa — porque una palabra de un vídeo que te encantó es una palabra que quieres conservar. Para un método completo sobre cómo ampliar vocabulario, consulta esta guía para aprender vocabulario en inglés con películas y vídeos — y descubre cómo encaja el repaso en todo el proceso en la hoja de ruta de seis meses.